养宠物狗对人体有害吗？
最近看了好多这种问题，怕不是托，来，上干货！ 首先我们需要了解，为什么养狗会让人健康。 2017年日本一项研究发现，与没有狗狗的家庭相比，饲养着小狗的家庭成员疾病明显更少一些。研究人员对58个家庭进行了为期6个月的跟踪调查后发现，养狗家庭的患病率比不养狗家庭低了45%。 美国南佛罗里达州立大学一项研究也发现，养狗有助于改善人的心理健康状况，降低抑郁症的风险。 研究者发现，在1993年至2994年间，18%的养狗人有过抑郁症状，6%的人曾考虑过自杀，相比之下，1994年至1996年间，这些数字分别下降到了12%和3%。 在另一项研究中，研究人员给一组参与者观看令人害怕的照片（如血淋林的伤口），而另一些人则看到比较“安全” (不刺激)的照片。结果发现，与看“安全”照片的人相比，看可怕照片的人血液里催乳素水平有了显著提高——这意味着恐惧情绪可能会刺激人体产生应激激素。然而，那些有自己狗狗的人在看了恐怖照片后，其体内催乳素的增加并没有那么明显。 这项研究的第一作者、佛罗里达州立大学的杰西卡·布卢姆说， “我们的研究表明，拥有自己的犬类好友可能是一种自我保护的方式，有助于缓解压力并保护我们免受焦虑和抑郁的影响。” 当然，这些研究的样本数量都不多，还需要更多的研究来进一步证实这些结果。 但是！你需要注意的，这项研究说的是“养狗有助于改善人的心理健康状况，降低...风险”而不是“养狗可以治疗抑郁症”！
第二，我们来聊聊有毒物质（Toxins）的问题。 有毒物质会危害人类健康，这个毋庸置疑。但是，需要强调的是，只要做好合理的清洁工作，宠物对人造成的毒性影响是可以大大减轻的。 还是那句话，你需要警惕的是带有强烈误导性的标题党文章（比如前面提到的“养宠会导致死亡”的那篇文章），这些文章可能会让你惊慌失措，但是并不能给你提供实质性的帮助。
想要真正保护好自己和家人的健康，你需要做的是加强清洁意识，特别是保持猫爪、狗爪的干净。如果宠物掉毛严重，你可以在清理毛发时仔细检查一下有没有皮肤瘙痒或者红疹的情况，如果有，记得带宠物去看医生。 如果你担心有机污染物会对健康造成不利影响，那你在挑选动物蛋白类食物时要格外小心，注意不要买到含有致癌物的肉类。
最后，如果你还是想不那么担心，那就多打几遍清洗电话吧~ 希望大家都选择健康安全的宠物，同时，也请善待它们。