拉布拉多能喝什么汤？
拉布拉多能喝什么汤？
一、猪蹄汤
食材：猪蹄，花生米，黄豆，盐
制作：花生、黄豆温水泡4小时，滚水焯小猪蹄，去除血腥，3碗水煮至1碗，加入花生、黄豆，小火煮1小时，加适量的盐。
功效：花生营养价值很高，被誉为“坚果之王”，花生的脂肪有降低胆固醇和血液黏度的功效。花生汤则是补血佳品。
二、鲫鱼汤
食材：新鲜鲫鱼，葱姜，胡椒粉，黄酒，盐
制作：鲫鱼洗净切块，起油锅，放鲫鱼煎至表面金黄色。加入黄酒1汤匙，姜2片，水1碗，煮沸后转小火炖煮15分钟，放盐和胡椒粉调味即可。
功效：鲫鱼肉嫩味鲜，尤其适于做汤，鲫鱼汤具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用。
三、猪皮汤
食材：猪皮250克，当归10克，黄酒50克
制作：猪皮洗净去毛，切块。放入锅中，加水5碗，大火煮沸，小火煮3小时，加黄酒，再煮沸，放入当归。
功效：猪皮含有丰富的蛋白质，能使细胞粘合，使血浆中蛋白质增加。此汤有很好的补血润肤作用，还能延缓皮肤衰老。